耶！我登上玉山了！
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登上玉山主峰
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| 玉山主峰海拔3952公尺 |
以前我從未爬過任何高山，更別說是大山，甚至只要有一點點坡度的路，都會讓我喘個不停，沒想到這樣的我居然膽大到要去爬玉山。玉山主峰海拔3952公尺，不但是台灣第一高峰，更是東北亞最高峰，也是我這兩年來的夢想，如今我下決心要去實現它。
我爬坡會喘，代表心肺功能不強，為了加強我的心肺功能，去玉山的前一個月，我展開了自我體能訓練- -每天爬19層的樓梯只上不下。（有人可能想問：為什麼是19層樓？答案是: 因為我住19樓。）剛開始的前三天，我只爬到5樓就喘得走不動了; 第二個星期我強迫自己走完19層樓，但每五層樓可以休息一會兒; 第三個星期我增加為每天早、晚兩次; 到了第四個禮拜自己已經感覺到體能增加不少。
像我這樣的「肉腳」，實力不夠，裝備就很重要，如果背包越輕，那麼體力消耗的就越少。葉導（嚮導姓葉，所以我們叫他葉導）建議每個人要帶一個保溫瓶(內裝溫熱水)、一瓶飲用水、多帶一件吸濕排汗衣、多帶一條長褲、頭燈及電池、羽絨衣、毛帽、攻頂包、手套、個人盥洗用品、衛生紙、雨衣褲等。除了水的重量沒辦法減輕，其它所有的東西，大至登山背包，小至頭燈我都挑特輕的材質，同時我特別穿防風防水透氣外套及防潑水刷毛長褲，腳穿高筒Gore Tex 的登山鞋，這樣就不用多帶雨具了。至於吃的方面，因爲排雲山莊會提供晚餐、第二天的早餐及熱開水，所以我只需要帶兩天的午餐的份量（2個麵包），以及一盒含鹽牛奶糖防止走山路時血糖過低。因為我們沒有請協作(以前稱山青)幫忙背行李，所以經過仔細的「斤斤計較」，最後我成功地把整個登山背包連水在內控制到總共只有5公斤重。所謂「知己知彼，百戰百勝」，我也常上網去參考一些玉山的資訊，同時由於書中建議「登高山的前一個禮拜要多補充碳水化合物好儲存在肝臟為肝醣，登山時即可轉換成葡萄糖」，為此我還特別的多吃饅頭及米飯。一切準備就緒，真正的考驗即將到來。
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這個登山背包本身只有0.5公斤重
所有的東西放入總重共5公斤 |
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| 登山背包最好有扣腰部的，這樣重量會在腰部而不是肩上 |
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保溫瓶， 手套， 頭燈， 飲用水一瓶， 毛帽， 圍巾， 這些為必備
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內穿吸濕排汗衫加袖套， 外罩透氣防風防水外套， 羽絨衣先放在背包裏
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| 防潑水刷毛長褲 及 Gore Tex 長筒登山鞋 |
我們被排在11/27/2017至11/28登玉山。26號大家先坐遊覽車去東浦温泉過夜，一方面先適應海拔2千多公尺的高山，順便泡溫泉，另一方面第二天從東浦去玉山較快。據說如果睡眠充足，比較不易有高山症，因為27號早上七點就要出發，所以晚上10點我就強迫自己入睡，同時為了不想有高山症，我從26號開始每天吃一顆預防高山症的藥，反正「預防勝於治療」。
第二天吃過早餐後，懷著雀躍的心情出發，重頭戲正式上場。從停車場先走一小段路到塔塔加檢查哨，檢查完證件，搭小巴一路開到玉山登山口，大家連忙在此拍照留念，每個人臉上都露出燦爛的笑容，渾然不知往後艱苦的行程即將到來。
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| 遊覽車開到塔塔加停車場 |
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從停車場步行到塔塔加檢查哨
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| 證件檢查完畢，準備搭小巴士去玉山登山口 |
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| 在登山口前露出燦爛的笑容 |
從玉山登山口到排雲山莊一共8.5公里，預計走6個小時。
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| 登玉山簡圖 |
前面1公里的山路感覺還好，過了孟祿亭後漸漸覺得背包好重。今天的天氣陰涼很適合爬山，只是偶爾會飄來一陣細雨。走了3公里後腳步開始沉重起來，每當看到路牌上標示著離排雲山莊的公里數少了0.5公里，心裡就快樂了5秒鐘，休息時間是我最高興的時候，為了要趕在五點以前到排雲吃晚餐，每次只能小憩片刻，當然一路上也不忘拍照，記錄下玉山這個特別的景色。
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開始往排雲山莊前進
前面一公里的山路感覺還好
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| 過了夢祿亭後漸漸覺得背包好重 |
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| 每0.5 公里就有一個路牌顯示離排雲還有多遠 |
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| 像詩一般的美景 |
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從玉山登山口到排雲共有82 座橋， 到主峰共有86 座橋
每一座橋都有編號，此為其中之一 |
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| 今天的天氣陰涼，有霧，我喜歡這樣的天氣爬山 |
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| 從登山口到排雲之間只有2 個廁所，此為其中之一， 進去後最好偋住呼吸 |
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有時會走過一些很窄的石子路
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| 沿路的風景很漂亮 |
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| 走到「大崩崖」就代表離排雲不遠， 只剩 1.8 公里了 |
終於走到排雲山莊，大家又連忙照相，此時只有疲憊的笑容了。
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終於到達排雲山莊，露出疲憊的笑容
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| 從排雲的陽台欣賞夕陽西下 |
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| 美麗的夕陽 |
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| 夕陽餘暉下的玉山 |
葉導建議大家一到排雲就要多喝水，以排除肌肉內的乳酸，防止肌肉酸痛。晚餐還不錯，除了主菜，飯、湯及配菜無限制供應，我太餓了，吃了兩個回合。
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| 排雲山莊側面 |
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| 晚餐除了主菜外，其餘如飯、湯及配菜無限制供應 我的主菜是雞肉 |
排雲山莊提供餐具、拖鞋及睡袋，每天供電只有5pm-8pm，所以我沒有帶充電器，只是把手機的電池轉到省電模式。因為明天凌晨兩點要準備起床攻頂，所以我們大家7點就準備睡覺，排雲不能洗澡，公廁又在外面，晚上好冷，大概只有攝氏兩度，索性連臉也不用洗了。我們這間房睡12 個人上下床的大通鋪，剛開始聽到打呼聲有點睡不著，漸漸的我也加入鼾聲中了。
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| 12 個人一間的上下床大通舖，旁邊是排雲提供的睡袋 |
凌晨兩點被手機的鬧鐘吵醒，要攻頂的人都自動爬起來，我們彷彿是一批準備搶灘的勇士，每個人帶著頭燈，摸著黑，靜悄悄地整理著自己的裝備，這一刻終於到來。吃過簡單的早餐後，跟著葉導精神抖擻地再出發，這次是邁向台灣第一高峰。
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| 2:30am 排雲提供攻頂前的早餐 |
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夜色茫茫，星夜如光，我們凌晨3 點出發攻頂
預計要3 個 小時到達主峰
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| 清晨 4 - 5 點的景色 |
早就聽說攻頂很難，果然名不虛傳，從排雲到山頂預計要花三個小時。夜色茫茫，剛開始先走一大段很陡的山路，抬頭看著天上的星星好亮好近，星夜如光，我們在「風口」前把登山杖留在路邊，再把所有防寒衣物都穿上，然後要抓著鐵鏈攀岩，可見登玉山不但要腿力還要有臂力。
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「風口」前把登山杖放在路邊
，穿上所有的防寒衣物 |
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大家奮勇的往上爬
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抓著鐵鍊攀岩
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加油！
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| 不管多辛苦，大家仍然努力往上爬 |
當我到達山頂，看到「玉山主峰」這塊石碑，內心非常激動，對我來說這就像是完成了「不可能的任務」，一切的辛苦都化為烏有，尤其當太陽緩緩升起，白雲靄靄，群山環繞，景色如此的壯觀遼闊，大山的雄偉壯麗使人心胸開闊為之感動，大自然真的需要我們好好地珍惜與愛護。
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| 終於登上玉山主峰了 |
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露出欣慰的笑容
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等著看日出
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太陽漸漸露出曙光
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| 冉冉升起的太陽 |
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今天天氣很好，可以看到美麗的日出
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群山環繞
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壯觀遼闊的景色
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| 白雲靄靄 |
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站在台灣第一高峰上，真開心
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| 大山的雄偉壯麗，我們需要珍惜與愛護 |
從山頂下來膝蓋很吃力，建議要穿護膝攻頂。
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又要花一番力氣下山頂回排雲
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| 攻頂後的另一個早餐--- 無限制供應的湯麵 |
在排雲吃了一碗麵，稍作休息，大家收拾背包準備打道回府。本來以為上山難，沒想到下山也不易，大概攻頂耗費了大量體力，下山時覺得腿發軟，膝蓋好痛，下山時一定要穿護膝。下山不趕時間，所以我們就一邊觀賞玉山的美景，一邊用手機繼續做最後的衝刺。
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玉山劍竹
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| 玉山冷杉 |
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玉山冷杉 （請仔細看，玉山冷杉在左邊第二座那面山
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藍天白雲配上綠樹
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玉山美景
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挺拔的樹木
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玉山美景
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眺望遠處
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美麗的山峰
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| 鐵杉 |
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| 玉山美景 |
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這棵樹為玉山原柏（又叫香青），樹齡有一千年以上
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很開心這次能夠完成特殊又難能可貴的登玉山的壯舉，雖然很累，很辛苦，但是很值得。
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| 自我挑戰完成 |
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| 玉山登頂證書 |
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| 玉山主峰 3952 公尺 ，不但是台灣第一高峰，也是東北亞最高峰 |
註: 非常感謝郭會長，Lisa以及Ken精心籌劃這次的玉山行，讓我們有一個難得的經驗。
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